Als werdende Mama solltest du einen Geburtsvorbereitungskurs besuchen, besonders bei der ersten Geburt.
In der Region Brandenburg und vor allem in der Metropole Berlin werden zahlreiche Geburtsvorbereitungskurse angeboten. Eine zentrale Liste für alle Geburtsvorbereitungskurse in Brandenburg gibt es online leider nicht. Wir empfehlen dir in diesem Fall, dich in deiner Arzt- oder Hebammenpraxis nach den Angeboten in deiner Region zu erkundigen. In Berlin gibt es aufgrund der hohen Geburtenzahlen - 2016 wurden in der Hauptstadt 41.000 Babys geboren! - zahlreiche, vielfältige Angebote.
Natürlich ist es auch sinnvoll, sich persönliche Empfehlungen von anderen Eltern zu holen. Weitere mögliche Ansprechpartner sind Hebammenpraxen, Geburtskliniken, Gynäkologe/Gynäkologin oder Träger sozialer Einrichtungen. In solchen Räumlichkeiten finden die Kurse auch meistens statt. Hast du bereits eine Hebamme? Sie kann dir sicher einen Kurs empfehlen. Vielleicht gibt sie sogar selbst einen.
Du kannst als Vorbereitung auf die Geburt folgende Arten von Kursen in Berlin und Brandenburg besuchen:
Pankow ist der bevölkerungsreichste Bezirk der Stadt, seit 2001 die vorher eigenständigen Bezirke Weißensee, Pankow und Prenzlauer Berg zum Verwaltungsbezirk Pankow vereint wurden. Es gibt viele junge Familien hier und dementsprechend viele Geburten sind in diesen Gegenden auch zu verzeichnen. Im Hebammenhaus Pankow findest du zum Beispiel geburtsvorbereitende Kurse und Behandlungen wie Akupunktur ebenso wie Kurse für Mutter und Baby. Außerdem:
Mit dem Klinikum im Friedrichshain befindet sich in diesem Bezirk eine der größten Geburtskliniken Berlins - neun Babys werden hier im Durchschnitt täglich geboren. Bereits seit über 20 Jahren ist außerdem die Praxis Bauchladen in der Rigaer Straße ansässig, die als Teil des Praxisnetzwerks Fokus Leben mit sieben Standorten ein großes Kursangebot zu bieten hat. Noch mehr Kurse:
In Kreuzberg haben sich mehrere Hebammenteams und das Vivantes-Klinikum am Urban zusammengetan, um für werdende Eltern ein vielfältiges Kursangebot zu schaffen: In der Elternschule am Urban gibt es neben klassischer Geburtsvorbereitung beispielsweise auch Kurse für erste Hilfe am Kind und Selbsthypnose. Aber auch die Hebammerie in der Manteuffelstraße, das Geburtshaus Kreuzberg im Graefekiez und mehrere selbstständige Hebammen bieten Kurse an:
Auch in Reinickendorf hat das Netzwerk Fokus Leben einen Standort, an dem du Geburtsvorbereitungskurse für Erst- und Zweitgebärende sowie weiterführende Angebote für Eltern und Kind findest. In der Elternschule Nord des Vivantes Humboldt Klinikums gibt es ebenfalls eine große Kursauswahl von klassischer Geburtsvorbereitung über Aquafitness bis Akupunktur. Finde hier einen Kurs in deiner Nähe:
In Tempelhof gibt es eine Vielzahl an Kursen vom Viktoriaquartier bis zum Tempelhofer Hafen. Mittendrin: Das St. Josef Krankenhaus als die geburtenstärkste Einzelklinik Deutschlands. 2017 wurden hier 4157 Kinder zur Welt gebracht - Erfahrung ist in Tempelhof-Schöneberg also reichlich vorhanden. Wirf einen Blick auf die Kursangebote:
Gut zu wissen: Im Geburtshaus Hellersdorf findet jeden ersten und dritten Samstag im Monat ein Infoabend statt, an dem du dich unverbindlich und ohne Voranmeldung über das vielfältige Angebot an Kursen und Behandlungen informieren kannst. Werdende Eltern, die einen Intensiv-Wochenendkurs in Marzahn suchen, können sich an Hebamme Drews wenden. Noch mehr Angebote findest du auf der Karte:
Du wohnst in einem anderen Bezirk? Hier noch einige weiterführende Links für dich.
Für Schwangere und junge Eltern tun wir mehr, als gesetzlich vorgeschrieben ist. Zum Beispiel:
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